தலையணைக்கடியில் ஒரு பல் பூண்டு வைத்தால், உடலில் இதுபோன்ற 4 அற்புதங்கள் தெரியும்...
🧄 தலையணைக்கு அடியில் பூண்டு வைத்தால் என்ன நடக்கும்? – நீங்கள் அறியாத அற்புத ஆரோக்கிய ரகசியங்கள்
பூண்டு (Garlic) என்பது நம் அன்றாட சமையலில் தவிர்க்க முடியாத ஒரு பொருள். சுவை மட்டுமல்ல, அதன் மருத்துவ பயன்கள், இம்யூனிட்டி அதிகரிப்பு, ஆயுர்வேத நன்மைகள் காரணமாகவும் பூண்டுக்கு தனி மதிப்பு உள்ளது. ஆனால், தூங்கும் போது தலையணைக்கு அடியில் பூண்டு வைப்பது உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தில் பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் என்று தெரியுமா?
சற்று விசித்திரமாகத் தோன்றினாலும், இது பழமையான நாட்டுவைத்தியம் மற்றும் இயற்கை சிகிச்சை முறை. இப்போது, தலையணைக்கு அடியில் பூண்டு வைப்பதால் கிடைக்கும் முக்கிய நன்மைகளை விரிவாகப் பார்ப்போம்.
😴 1. ஆழ்ந்த தூக்கம் & இன்சோம்னியா பிரச்சனைக்கு தீர்வு
இன்றைய வேகமான வாழ்க்கையில் தூக்கமின்மை (Insomnia), மன அழுத்தம், கவலை போன்ற பிரச்சனைகள் அதிகரித்து வருகின்றன. சரியாக தூங்க முடியாமல் இரவு முழுவதும் புரண்டு படுப்பவர்கள் அதிகம்.
தூங்கும் போது ஒரு அல்லது இரண்டு புதிய பூண்டு கிராம்புகளை தலையணைக்கு அடியில் வைத்தால்:
-
பூண்டின் இயற்கை வாசனை மனதை அமைதிப்படுத்தும்
-
Stress & Anxiety குறையும்
-
உடல் தளர்ச்சி நீங்கும்
-
தூக்கத்தின் தரம் மேம்படும்
பூண்டில் உள்ள Sulphur compounds நரம்புகளை தளரச் செய்து, இயற்கையாக தூங்க உதவுகின்றன. இதனால், மாத்திரை இல்லாமல் தூக்கம் வர ஒரு எளிய வீட்டு வைத்தியம் கிடைக்கிறது.
🛡️ 2. வைரஸ், பாக்டீரியா தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாப்பு
பூண்டு என்பது இயற்கையான Antibacterial, Antiviral, Antifungal சக்தி கொண்ட உணவு. குறிப்பாக:
-
சளி
-
இருமல்
-
காய்ச்சல்
-
Seasonal infections
போன்ற நோய்களில் பூண்டு சிறந்த பாதுகாப்பு அளிக்கிறது.
தூங்கும் போது பூண்டின் வாசனை:
-
காற்றில் இருக்கும் கிருமிகளை குறைக்க உதவும்
-
உடலின் Immunity power-ஐ உயர்த்தும்
-
தொற்று அபாயத்தை குறைக்கும்
இது குறிப்பாக குழந்தைகள் மற்றும் முதியவர்களுக்கு பயனளிக்கும் ஒரு Natural immunity booster ஆகும்.
🦟 3. கொசு, பூச்சி தொல்லைக்கு இயற்கை தீர்வு
இரவில் கொசு கடி, பூச்சி தொல்லை காரணமாக தூக்கம் கெடுகிறதா? Chemical spray பயன்படுத்த விரும்பவில்லையா?
அப்படியெனில் பூண்டு சிறந்த தீர்வு.
பூண்டின் வலுவான வாசனை:
-
கொசுக்கள்
-
ஈக்கள்
-
சிறு பூச்சிகள்
அனைத்தையும் தூரத்தில் வைத்திருக்கும். இது:
-
குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பானது
-
எந்த பக்கவிளைவும் இல்லாதது
-
100% இயற்கை முறையாகும்
Mosquito repellent spray-க்கு பதிலாக இந்த எளிய வீட்டு வைத்தியம் போதுமானது.
🌙 4. கெட்ட கனவுகள் & மன பதட்டத்திலிருந்து விடுபட
அடிக்கடி:
-
பயங்கர கனவுகள்
-
கெட்ட எண்ணங்கள்
-
இரவில் பயம்
-
மன பதட்டம்
உங்களுக்கு வருகிறதா?
பாரம்பரிய நம்பிக்கைகளின் படி, பூண்டு:
-
எதிர்மறை ஆற்றலை உறிஞ்சும்
-
நேர்மறை சக்தியை அதிகரிக்கும்
தலையணைக்கு அடியில் பூண்டு வைப்பதால்:
-
கெட்ட கனவுகள் குறையும்
-
மன அமைதி அதிகரிக்கும்
-
Positive thoughts வளர்ச்சி பெறும்
இதன் மூலம் Mental health improvement ஏற்படுகிறது.
🌿 முடிவுரை: ஒரு சிறிய பழக்கம், பெரிய மாற்றம்
தலையணைக்கு அடியில் பூண்டு வைப்பது:
-
தூக்க தரத்தை மேம்படுத்துகிறது
-
நோய்களைத் தடுக்கும்
-
கொசு தொல்லையை குறைக்கிறது
-
மன அமைதியை அளிக்கிறது
இந்த Natural home remedy உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு பெரிய நேர்மறை மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். இன்று இரவே முயற்சி செய்து பாருங்கள். எந்த செலவும் இல்லாமல், பக்கவிளைவும் இல்லாமல் கிடைக்கும் இந்த நன்மைகளை நீங்களே உணர்வீர்கள்.
⚠️ குறிப்பு:
மூச்சு அலர்ஜி அல்லது பூண்டு வாசனைக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் தவிர்க்கவும்.
إرسال تعليق
எனது வளைதளத்துக்கு வந்த உங்கள் அனைவருக்கும் நன்றி