குடலிறக்கம் பற்றிய ஓர் பார்வை....

ஒரு குடலிறக்கம் பொதுவாக உங்கள் வயிறு அல்லது இடுப்பில் ஏற்படுகிறது, உங்கள் உறுப்புகளில் ஒன்று அதைக் கொண்டிருக்கும் தசை அல்லது திசு வழியாக தள்ளும் போது. இது வெவ்வேறு செயல்பாடுகளின் போது அல்லது வெவ்வேறு நிலைகளில் வந்து செல்லும் ஒற்றைப்படை வீக்கம் போல் தோன்றலாம். இது அசௌகரியம் அல்லது  வலி போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம். பெரும்பாலான குடலிறக்கங்களுக்கு இறுதியில் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும்.

குடலிறக்கம் என்றால் என்ன?

ஒரு குடலிறக்கம் உங்கள் உட்புறத்தின் ஒரு பகுதி அதைக் கொண்டிருக்கும் தசை அல்லது திசுக்களில் ஒரு திறப்பு அல்லது பலவீனம் மூலம் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. பெரும்பாலான குடலிறக்கங்கள் உங்கள் வயிற்று உறுப்புகளில் ஒன்று உங்கள் வயிற்று குழியின் சுவர்களில் ஒன்றைத் தள்ளும். நீங்கள் வயதாகும்போது குடலிறக்கங்கள் படிப்படியாக ஏற்படலாம் மற்றும் உங்கள் தசைகளில் வழக்கமான தேய்மானம் அதிகரிக்கத் தொடங்குகிறது. காயம், அறுவை சிகிச்சை அல்லது பிறப்புக் கோளாறு போன்றவற்றாலும் அவை ஏற்படலாம்.

சில பொதுவான குடலிறக்க இடங்கள் யாவை?

• 
  
• உங்கள் உதரவிதானம் வழியாக உங்கள் கீழ் மார்பில்.
• உங்கள் அடிவயிற்று சுவர் வழியாக உங்கள் இடுப்பில்.
• உங்கள் அடிவயிற்றின் முன் நடுப்பகுதியுடன்.
• முன்னாள் வயிற்று அறுவை சிகிச்சை கீறல் மூலம்.

குடலிறக்கங்களின் குறிப்பிட்ட வகைகள் பின்வருமாறு:

குடலிறக்க குடலிறக்கம். குடலிறக்க குடலிறக்கங்கள் மிகவும் பொதுவான வகையாகும், இது அனைத்து குடலிறக்கங்களிலும் 75% ஆகும். அவை பெரும்பாலும் ஆண்களையோ அல்லது பிறக்கும்போதே ஆணாக நியமிக்கப்பட்டவர்களையோ பாதிக்கின்றன (AMAB). உங்கள் குடலின் ஒரு பகுதி உங்கள் குடலிறக்க கால்வாயில் நீண்டு செல்லும் போது அவை நிகழ்கின்றன, இது உங்கள் உள் தொடைக்கு கீழே செல்லும் பாதையாகும்.

தொடை குடலிறக்கம். தொடை குடலிறக்கம் என்பது தொடை கால்வாயில் ஏற்படும் குறைவான பொதுவான இடுப்பு குடலிறக்கம் ஆகும், இது குடலிறக்க கால்வாயின் அடியில் இயங்குகிறது. கொழுப்பு திசு ஊடுருவலாம்.

ஹையாடல் குடலிறக்கம். ஹைடல் குடலிறக்கம் என்பது உங்கள் வாழ்நாளில் நீங்கள் பெறும் மற்றொரு பொதுவான வகை குடலிறக்கம் ஆகும். உங்கள் உதரவிதானத்தின் திறப்பு - உங்கள் உணவுக்குழாய் கடந்து செல்லும் போது - விரிவடையும் போது இது நிகழ்கிறது, மேலும் உங்கள் வயிற்றின் மேற்பகுதி திறப்பு வழியாக உங்கள் மார்புக்குள் தள்ளும்.

பிறவி உதரவிதான குடலிறக்கம். ஒரு பிறவி உதரவிதான குடலிறக்கம் என்பது ஒரு தீவிர பிறப்பு குறைபாடாகும், இதில் கருவின் வளர்ச்சியின் போது உதரவிதானம் அனைத்து வழிகளிலும் மூடாது. உறுப்புகள் இன்னும் வளர்ந்து, நுரையீரலில் கூட்டமாக இருக்கும் போது வயிற்று உறுப்புகளை மார்பு குழிக்குள் நழுவ இது ஏற்படுத்தும்.

கீறல் குடலிறக்கம். ஒரு கீறல் குடலிறக்கம் காலப்போக்கில் பலவீனமடைந்த உங்கள் வயிற்றுச் சுவரில் ஒரு முன்னாள் கீறல் மூலம் திசு நீண்டு செல்லும் போது ஏற்படுகிறது. இது வயிற்று அறுவை சிகிச்சையின் பொதுவான பக்க விளைவு.

தொப்புள் குடலிறக்கம். தொப்புள் குடலிறக்கம் உங்கள் குடலின் ஒரு பகுதி உங்கள் தொப்புள் பொத்தான் அருகே உங்கள் வயிற்று சுவரில் ஒரு திறப்பு வழியாக குத்தும்போது ஏற்படுகிறது. பெரும்பாலான தொப்புள் குடலிறக்கங்கள் பிறப்பிலேயே உள்ளன (பிறந்ததிலிருந்து தற்போது இருக்கும்).

வென்ட்ரல் குடலிறக்கம். வென்ட்ரல் ஹெர்னியா என்பது உங்கள் வயிற்றின் முன் சுவர் வழியாக ஏற்படும் எந்த குடலிறக்கமும் ஆகும். இது தொப்புள் குடலிறக்கங்கள் மற்றும் கீறல் குடலிறக்கங்களை உள்ளடக்கியது. "எபிகாஸ்ட்ரிக் குடலிறக்கம்" என்பது தொப்புளுக்கு மேல் உள்ள குடலிறக்கம் ஆகும்.

பெரினியல் குடலிறக்கம். உறுப்புகள் அல்லது திசுக்கள் உங்கள் இடுப்புத் தளத்தில் உள்ள திறப்பு அல்லது பலவீனம் மூலம் உங்கள் வயிற்று குழிக்குள் தள்ளும் போது பெரினியல் குடலிறக்கம் ஏற்படுகிறது. இந்த குடலிறக்கங்கள் ஒப்பீட்டளவில் அரிதானவை.

குடலிறக்கம் எவ்வளவு பொதுவானது?

பொதுவாக, குடலிறக்கங்கள் பொதுவானவை, இருப்பினும் சில வகைகள் மற்றவர்களை விட மிகவும் பொதுவானவை. குடலிறக்க குடலிறக்கம் அனைத்து ஆண்களில் 25% அல்லது பிறக்கும்போதே ஆணுக்கு ஒதுக்கப்பட்ட நபர்களை பாதிக்கிறது. ஹியாடல் குடலிறக்கம் அமெரிக்காவில் 20% பேரையும், 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில் 50% பேரையும் பாதிக்கிறது. பிறவி குடலிறக்கங்கள் சுமார் 15% புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் ஏற்படுகின்றன, பெரும்பாலும் தொப்புள். கீறல் குடலிறக்கம் சுமார் 10% குடலிறக்கத்தை உருவாக்குகிறது, மற்ற அனைத்து வகைகளும் மற்றொரு 10% ஆகும்.

குடலிறக்கம் எவ்வளவு தீவிரமானது?

பெரும்பாலானவை தீவிரமானவை அல்ல, ஆனால் அவை இருக்கலாம். காலப்போக்கில் அவை தீவிரமடையும். ஒரு குடலிறக்கம் அது தள்ளப்பட்ட துளையில் சிக்கி, மீண்டும் உள்ளே செல்ல முடியாதபோது தீவிரமடைகிறது. இது வலியை உண்டாக்கும், மேலும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் திசு இரத்த விநியோகத்திலிருந்து துண்டிக்கப்பட்டு, நெக்ரோசிஸ் (திசு மரணம்) ஏற்படுகிறது. குடலிறக்கங்கள் காலப்போக்கில் மோசமடைவதால், பெரும்பாலானவர்களுக்கு விரைவில் அல்லது பின்னர் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும்.

அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள்

குடலிறக்க அறிகுறிகள் என்ன?

அனைத்து குடலிறக்கங்களும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது மற்றும் பல்வேறு வகையான குடலிறக்கங்கள் வெவ்வேறு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம். குடலிறக்கத்தின் ஒரு சொல்லும் அறிகுறி, சில செயல்பாடுகளின் போது அல்லது சில உடல் நிலைகளில் தோன்றும் மற்றும் மற்ற நேரங்களில் மீண்டும் செல்லும் ஒரு காணக்கூடிய கட்டி அல்லது வீக்கம் ஆகும். குடலிறக்கம் வெளியேறும் போது நீங்கள் அழுத்தம், மந்தமான வலி அல்லது கிள்ளுதல் போன்றவற்றை உணரலாம். நீங்கள் கஷ்டப்படும்போது, தூக்கும்போது, சிரிக்கும்போது அல்லது இருமும்போது அது வெளியே வரலாம்.

குடலிறக்கம் எப்படி இருக்கும்?

நீங்கள் அதைப் பார்க்கும்போது, ​​அது உங்களிடம் இருக்கக்கூடாத இடத்தில் ஒரு வீக்கம் போல் தெரிகிறது. சில பொதுவான இடங்கள் உங்கள் வயிற்றில் அல்லது உங்கள் உள் தொடையின் மேல் இருக்கும். இது சில நேரங்களில் தெரியும் ஆனால் மற்றவை அல்ல. சில குடலிறக்கங்கள் வெளியில் இருந்து பார்க்க முடியாத அளவுக்கு ஆழமானவை, தொடை குடலிறக்கம் மற்றும் இடுப்பு குடலிறக்கம் உட்பட.

குடலிறக்கம் எப்படி இருக்கும்?

நீங்கள் அதை உணராமல் இருக்கலாம் அல்லது குடலிறக்கம் திறப்பின் வழியாக வரும்போது அழுத்தம், மந்தமான வலி அல்லது கூர்மையான வலியை நீங்கள் உணரலாம். உங்களுக்கு அடிக்கடி அசௌகரியம் இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு சுகாதார வழங்குநரை பார்க்க வேண்டும். ஒரு இடைவெளி குடலிறக்கம், குறிப்பாக, நாள்பட்ட அமில ரிஃப்ளக்ஸ் ஏற்படலாம். நீங்கள் அதை நெஞ்செரிச்சல் அல்லது அஜீரணமாக உணரலாம்.

குடலிறக்கத்தின் முதல் அறிகுறிகள் யாவை?

நீங்கள் குந்தும்போது, குனிந்து அல்லது உழைக்கும்போது ஒரு துல்லியமான இடத்தில் குடலிறக்கம் வெளிப்படுவதைக் காணலாம் அல்லது உணரலாம். உங்கள் குழந்தையில், அவர்கள் அழும்போது அல்லது மலம் கழிக்கும்போது குடலிறக்கம் வெளிப்படுவதை நீங்கள் காணலாம், மேலும் அவர்கள் அதைப் பற்றி எரிச்சலடையக்கூடும். அதே செயல்பாடு வழக்கமாக அதே அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தினால், அது குடலிறக்கமாக இருக்கலாம்.

பெண்களில் குடலிறக்க அறிகுறிகள் ஆண்களின் குடலிறக்க அறிகுறிகளிலிருந்து வேறுபட்டதா?

பொதுவாக இல்லை, ஆனால் சில விதிவிலக்குகள் உள்ளன. உதாரணமாக, ஒரு இடுப்பு குடலிறக்கம் சில நேரங்களில் உங்கள் பாலின உறுப்புகளுக்குள் நழுவலாம். விந்தணுக்கள் உள்ளவர்களுக்கு இது தெரியும் ஸ்க்ரோடல் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம். தொடை குடலிறக்கங்கள் பெரும்பாலும் பெண்களுக்கோ அல்லது பிறக்கும்போதே பெண்ணாக நியமிக்கப்பட்டவர்களுக்கோ (AFAB) ஏற்படுகின்றன, மேலும் அவை கண்ணுக்குத் தெரியாத, விவரிக்க முடியாத இடுப்பு வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

குடலிறக்கத்திற்கு முக்கிய காரணம் என்ன?

உங்கள் தசை அல்லது இணைப்பு திசுக்களில் பலவீனம் அல்லது ஏற்கனவே இருக்கும் திறப்பு ஒரு உறுப்பு அல்லது பிற திசுக்களை தடையின் வழியாக தள்ள அனுமதிக்கும் போது குடலிறக்கம் ஏற்படுகிறது. சில நேரங்களில் பலவீனம் அல்லது திறப்பு பிறக்கும்போதே இருக்கும், ஆனால் பொதுவாக, அது உங்கள் வாழ்நாளில் உருவாகிறது. ஒரு அதிர்ச்சிகரமான காயம் அல்லது அறுவை சிகிச்சை அதை ஏற்படுத்தலாம், ஆனால் அடிக்கடி, இது மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் மன அழுத்த காயம். பல வருட அழுத்தம் அல்லது உழைப்பு திசுவைக் குறைக்கும்.

குடலிறக்கம் ஏற்பட என்ன ஆபத்து காரணிகள் பங்களிக்கின்றன?

• உங்களிடம் இருந்தால் குடலிறக்கம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்:
• பளு தூக்குதல் அல்லது பல மணிநேரம் நின்று கொண்டிருப்பது போன்ற வேலை.
• நாள்பட்ட இருமல் அல்லது ஒவ்வாமை நாள்பட்ட தும்மலை ஏற்படுத்தும்.
• நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் மற்றும் மலம் கழிக்க அல்லது சிறுநீர் கழிக்க சிரமப்படுதல்.
• வயிற்று அல்லது இடுப்பு அறுவை சிகிச்சையின் வரலாறு.
• கர்ப்பம், குறிப்பாக மீண்டும் மீண்டும் கர்ப்பம்.
• நாள்பட்ட உடல் பருமன் (உடல் நிறை குறியீட்டெண் அல்லது பிஎம்ஐ, 30க்கு மேல்).

உங்கள் குழந்தை பிறவி குடலிறக்கத்துடன் பிறக்க வாய்ப்புள்ளது:

• முன்கூட்டியே பிறக்கிறார்கள்.
• சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் உள்ளது.
• இணைப்பு திசு கோளாறு உள்ளது.
• பிறவி இடுப்பு டிஸ்ப்ளாசியா உள்ளது.
• இறங்காத விரைகள் வேண்டும்.
• அவர்களின் இனப்பெருக்க அமைப்பு அல்லது சிறுநீர் அமைப்பில் பிற பிரச்சனைகள் உள்ளன.

குடலிறக்கத்தின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் என்ன?

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு குடலிறக்கம் சிக்கிக்கொண்டு மீண்டும் உள்ளே செல்ல முடியாதபோது (சிறையில் அடைத்தல்) சிக்கல்கள் தொடங்குகின்றன. சிறையில் அடைக்கப்பட்ட குடலிறக்கம் பெருகிய முறையில் வலி மற்றும் தீவிரமானதாக மாறும். அது உங்கள் குடலில் சிக்கியிருந்தால், உங்கள் குடல் உணவு அல்லது வாயுவை அனுப்ப முடியாத ஒரு தடையை உருவாக்கலாம். சிறையில் அடைக்கப்பட்ட திசுக்களுக்கு இரத்த விநியோகம் (கழுத்தை நெரித்தல்) கிடைக்காவிட்டால், அது திசு மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் (நெக்ரோசிஸ் அல்லது குடலிறக்கம்).

உதரவிதான குடலிறக்கத்தின் சிக்கல்கள் வேறுபட்டவை. பொதுவாக, உதரவிதானம் மூலம் குடலிறக்கம் செய்யும் உறுப்புகள் சிக்கிக்கொள்ள வாய்ப்பில்லை. நாள்பட்ட அமில ரிஃப்ளக்ஸ் தவிர, இடைக்கால குடலிறக்கம் அரிதாகவே சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது. மறுபுறம், ஒரு பிறவி உதரவிதான குடலிறக்கம் (CDH) எப்போதும் சிக்கலானது, ஏனெனில் இது கருவின் உறுப்புகளின் வளர்ச்சியை பாதிக்கிறது. CDH உடன் பிறந்த குழந்தைகள் மிகவும் மோசமாக உள்ளனர் மற்றும் தீவிர சிகிச்சை தேவைப்படும்.

குடலிறக்க வலி பற்றி நான் எப்போது கவலைப்பட வேண்டும்?

எந்தவொரு குடலிறக்க வலியும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் விஜயம் செய்வது மதிப்பு. குடலிறக்க வலியைக் கண்டறிய ஒரு சுகாதார வழங்குநரைக் கொண்டிருப்பது முக்கியம், ஏனெனில் பல நிலைமைகள் குடலிறக்கம் என்று தவறாகக் கருதப்படலாம். உங்கள் குடலிறக்கம் நிறம் மாறினால், உணர்வின்மை அல்லது காய்ச்சல், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தினால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

குடலிறக்கம் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

குடலிறக்கத்தின் வகையைப் பொறுத்து, ஒரு எளிய உடல் பரிசோதனை பெரும்பாலும் குடலிறக்கத்தைக் கண்டறிய போதுமானது. உங்கள் சுகாதார வழங்குநரால் அதைப் பார்க்கவோ அல்லது உணரவோ முடியும் அல்லது இருமல் அல்லது உங்கள் நிலையை சரிசெய்யும்படி அவர்கள் உங்களிடம் கேட்கும்போது அது வெளிப்படலாம். அது எவ்வளவு தீவிரமானது என்பதைத் தீர்மானிக்க, அவர்கள் அதை உடல் ரீதியாகக் குறைக்க முடியுமா என்பதைச் சரிபார்ப்பார்கள். சில குடலிறக்கங்களை கண்டறிய CT ஸ்கேன் போன்ற மென்மையான திசு இமேஜிங் தேவைப்படலாம்.

மேலாண்மை மற்றும் சிகிச்சை

குடலிறக்கத்திற்கான சிகிச்சை என்ன?

பெரும்பாலான குடலிறக்கங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும், ஆனால் உடனடியாக அவசியமில்லை. உங்களுக்கு சிறிய அல்லது லேசான குடலிறக்கம் இருந்தால், அது எப்போதாவது மட்டுமே வெளிவருகிறது, அது மிகவும் மோசமாகிவிடுகிறதா என்பதைப் பார்க்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் காத்திருப்பு மற்றும் கண்காணிப்பு அணுகுமுறையை எடுக்கலாம். குடலிறக்கங்கள் காலப்போக்கில் மோசமடைகின்றன, அதனால்தான் வழங்குநர்கள் அவற்றை சரிசெய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர். குழந்தைகளில் தொப்புள் குடலிறக்கம் தவிர, அவை தாங்களாகவே போகாது.

ஹெர்னியா பழுதுபார்க்கும் அறுவை சிகிச்சை பொதுவானது மற்றும் சிக்கல்கள் இல்லாவிட்டால் பொதுவாக ஒரு சிறிய செயல்முறையாகும். உங்கள் அறுவைசிகிச்சை குடலிறக்க திசுக்களை மீண்டும் இடத்திற்குத் தள்ளி, அது தையல் அல்லது அறுவை சிகிச்சை கண்ணி மூலம் தள்ளப்பட்ட தடையை வலுப்படுத்துகிறது. ஒரு வழக்கமான குடலிறக்கத்தை சரிசெய்வதற்கு அறுவைசிகிச்சை நிபுணர்கள் குறைந்தபட்ச-ஆக்கிரமிப்பு முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம், அதாவது சிறிய கீறல்கள், குறைவான அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் வலி மற்றும் விரைவான மீட்பு.

லேப்ராஸ்கோபிக் அறுவை சிகிச்சையானது லேப்ராஸ்கோப்பைப் பயன்படுத்துகிறது - ஒரு நீண்ட, மெல்லிய குழாய், இறுதியில் ஒளிரும் கேமராவுடன் - அறுவைசிகிச்சை தளத்தின் உள்ளே பார்க்க. லேபராஸ்கோப் ஒரு சிறிய துளைக்குள் செல்கிறது மற்றும் நீண்ட, மெல்லிய அறுவை சிகிச்சை கருவிகள் மற்றொரு வழியாக செல்கின்றன. குடலிறக்கத்தை சரிசெய்வதற்கான ரோபோடிக் அறுவைசிகிச்சை ஒத்ததாகும், ஆனால் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் ரோபோ கைகளைப் பயன்படுத்தி கணினி கன்சோலில் இருந்து கருவிகளைக் கட்டுப்படுத்துகிறார். சில குடலிறக்கங்களுக்கு பாரம்பரிய திறந்த அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

ஒரு பிறவி தொப்புள் குடலிறக்கம் உங்கள் குழந்தை வளரும்போது தானாகவே மூடப்படும், ஆனால் சில நேரங்களில் அது மூடாது. இந்த வழக்கில், உங்கள் பிள்ளைக்கு தொப்புள் குடலிறக்கத்தை சரிசெய்ய வேண்டும். ஒரு இடைவெளி குடலிறக்கத்திற்கு பெரும்பாலும் பழுது தேவைப்படாது, ஆனால் அது நாள்பட்ட அமில வீக்கத்தை ஏற்படுத்தினால் அது இருக்கலாம். இந்தச் சிக்கலைச் சரிசெய்ய உங்கள் வழங்குநர் நிசென் ஃபண்டோப்ளிகேஷனைப் பரிந்துரைக்கலாம். இது கீழ் உணவுக்குழாயைச் சுற்றி மேல் வயிற்றைச் சுற்றி தைத்து அவற்றை ஒன்றாக இணைக்கிறது.

ஒரு குடலிறக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் என்ன நடக்கும்?

ஒரு சிறிய குடலிறக்கம் உங்களை ஒருபோதும் தொந்தரவு செய்யாது. ஆனால் குடலிறக்கங்கள் காலப்போக்கில் பெரிதாக வளரும். திறப்பு தொடர்ந்து வலுவிழந்து நீட்டுகிறது, மேலும் திசு படிப்படியாக அதன் வழியைத் தள்ளுகிறது. திசு எவ்வளவு அதிகமாகத் தள்ளப்படுகிறதோ, அவ்வளவு அதிகமாக அது சிறையில் அடைக்கப்பட்டு, வலி மற்றும் பிற சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

சிகிச்சையின் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் அல்லது சிக்கல்கள் என்ன?

அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு, காயம் தொற்று அல்லது மயக்க மருந்துக்கான எதிர்வினைகள் போன்ற பொதுவான அறுவை சிகிச்சை சிக்கல்களின் சிறிய ஆபத்து உள்ளது. சிலருக்கு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சிறிது நேரம் சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம் இருக்கும். சுமார் 10% மக்கள் குடலிறக்க குடலிறக்கத்தை சரிசெய்த பிறகு, நரம்பு பாதிப்பு காரணமாக நாள்பட்ட இடுப்பு வலியைப் புகாரளிக்கின்றனர்.

எனக்கு குடலிறக்கம் இருந்தால் நான் என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்?

இது எவ்வளவு கடுமையானது மற்றும் எவ்வளவு வேகமாக முன்னேறும் என்பதை உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் மதிப்பிடுவார். சில குடலிறக்கங்களுக்கு அவசர பழுது தேவைப்படாமல் இருக்கலாம், ஆனால் பெரும்பாலானவர்களுக்கு, அவர்கள் அதை இறுதியில் பரிந்துரைப்பார்கள். அறுவைசிகிச்சை பொதுவாக ஒரு குறுகிய மீட்புடன் கூடிய எளிய வெளிநோயாளர் செயல்முறையாகும். இது எப்பொழுதும் வெற்றிகரமானது, ஆனால் குடலிறக்கம் சிறிது நேரம் கழித்து திரும்புவதற்கான 10% வாய்ப்பு உள்ளது, குறிப்பாக அதை ஏற்படுத்திய நிலைமைகள் தொடர்ந்தால்.

குடலிறக்கத்துடன் வாழும் போது நான் எப்படி என்னை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்?

உங்களுக்கு குடலிறக்கம் இருந்தால், அதை சரிசெய்யவில்லை அல்லது இன்னும் இல்லை என்றால், அது மோசமடைவதைத் தடுக்க முயற்சிக்க வேண்டும். குடலிறக்கத்தைத் தவிர்க்க உங்கள் பழக்கவழக்கங்கள் அல்லது உங்கள் வேலையின் தன்மையை சரிசெய்ய உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், சில செயல்பாடுகளின் போது அதை வைத்திருக்க ஒரு சிறப்பு கட்டுப்பாட்டு பெல்ட்டை அணிய பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் நீங்கள் அனுபவிக்கும் எந்த மாற்றங்களுக்கும் கவனம் செலுத்துங்கள்.